Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer waarbij eenvoudige bewegingen worden uitgevoerd in een rustig ritmisch tempo. Het wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Door concentratie op de bewegingen is er geen ruimte voor afleidende gedachten en kan de geest tot rust komen. Het is een hulpmiddel om emotioneel en fysiek beter in balans te komen. Al met een eenvoudige Chi Neng Qigong oefening kun je je even terugtrekken uit onze haastige en drukke maatschappij. Je richt je aandacht weer op jezelf en geeft jezelf positieve energie.
Het is mogelijk om groepslessen of privélessen te volgen. De lessen worden gegeven in Breda. Het is echter ook mogelijk om op afspraak een les op een andere locatie te verzorgen.
Voor bedrijven kan het interessant zijn om een les Chi Neng Qigong tijdens een training of bijvoorbeeld een teambuildingsdag toe te voegen.
Kbs De Werft, Raaimoeren 21, 4824 KA Breda (Haagse Beemden)
Donderdagavond om de week (even weken), 19.45 uur – 21.00 uur
35,- euro per uur
Keislagen 120, 4823 KM Breda (Haagse Beemden)
Op afspraak
